一、活動重點及目的：
本活動的核心在於生命教育，旨在透過植物的養護過程，讓教職員在繁忙的行政與教學事務之餘，獲得身心的療育。
- 推動生命教育：藉由手作苔球，讓參與者感受生命的力量與美感，並思考生命的韌性。
- 教職員自我照顧：提供一個遠離電腦螢幕與文書工作的契機，透過與泥土的真實接觸，緩解壓力並找回工作的動力。
- 職場氛圍營造：藉由跨部門的共同參與，促進同仁間的情感交流，建立友善且相互扶持的職場環境。
二、活動特色及執行情形：
活動強調自然與真實感，並將專業諮商轉化為輕鬆的手作互動：
- 天然媒材的使用：課程選用水苔與馬繩等天然材料，強調其保水性及對環境的無負擔，這也是生命教育中尊重自然的一課。
- 動手實作與感官體驗：參與者需親手觸摸土壤、捏製球狀並纏繞繩索。有同仁分享，雖然原本害怕泥土中的生物，但透過實作能感受到來自土地的生命力。
- 跨領域經驗分享：活動下半段，通識教育中心林培雅老師跟大家分享如何將此類活動應用於輔導憂鬱或封閉的學生，認為手作課程比傳統診間諮商更能讓學生放下戒心、開啟對話，並邀請現在參與者上台分享，在創作過程中，感受到的自然療癒與自我覺察的體驗。
課程內容涵蓋了具體的製作技術與後續的生命照護：
製作內容重點
- 苔球捏製：利用保鮮膜將補水骨土按壓成球狀，並保護植物根部。
- 包覆與固定：鋪設水苔後，先以細麻繩固定形狀，再以粗麻繩纏繞出美觀的紋路。
- 照護技巧：老師指導透過「秤重量」來判斷供水需求，並採用「泡水法」讓苔球充分吸水，同時需注意環境的通風與閃射陽光。
這場工作坊不僅僅是完成一個植栽作品，更是一次心靈的修護。活動強調在面對變動快速的社會與學生問題時，教育者必須「先穩住自己」，讓自己快樂才能擁有持續付出的能量。學校未來也規劃透過讀書會等形式，持續推動這類不分階級、輕鬆交流的生命教育活動，讓良善的力量在校園內流動。
三、活動之質量化指標：
參加人數30人。回收問卷30份，滿意度97%。
四、具體檢討與建議：
(一)感謝辦理這樣放鬆的手作課程，希望未來還有機會參加。校園教職員生的身心健康與心理照護需要持續關懷。
(二)很療癒的一堂課程，藉由手作帶入主題，希望未來可以有更多參與更多不同議題的手作課程，謝謝。
(三)很療癒的課程~讚。
(四)謝謝主任與同仁的幫忙安排這麼好的課程。
(五)辛苦了，很療癒的課程。
(六)療癒手作課程很棒，期待未來相關排課。
(七)這樣的課程真的很療癒，手作是能夠讓人忘記煩憂的一個好方法。
