一、活動重點及目的：
由校外指導老師—陳葦庭老師教授，訓練瑰麗親善大使團員之走姿，使整體團隊在行走時更能彰顯專業度。
二、活動特色及執行情形：
在這一堂走姿課程可以有效的修正我們的儀態，以及行走期間的步伐拿捏，還有如何走一直線。改掉之前走路的壞習慣以及學習到如何優雅的向後轉、向左轉、向右轉等等。另外，在頭上頂著書，讓我們必須眼睛平視前方、頭不能向下低、背要挺直，除了使儀態變得更優雅，身體自然而然的習慣挺直。
三、活動之質量化指標：
參加人數 5人。這次的走姿訓練讓我真正意識到「優雅」其實是可以練出來的。透過刻意維持抬頭、挺胸、肩部放鬆，再配合穩定的步伐，我明顯感覺到自己的體態變得更端正，也多了一份自信。在練習過程中，我逐漸掌握如何控制身體的重心，使每一步都更平穩、輕巧。特別是穿著包臀裙練習行走時，更需要注意腳步的細節與動作的連貫性，這也讓我在行進間更懂得如何展現得體與自如。雖然不斷練習有些疲累，但隨著身體協調度慢慢提升，我能明顯感受到自己的進步。這項訓練不僅是體態上的調整，更像是對氣質和專注力的一種磨練。它讓我看見細節如何影響整體呈現，也體會到持續練習所帶來的成長與變化。
四、具體檢討與建議：
無
