藉由記憶力帶領的人員訓練,使學生正確理解記憶力形成歷程及維持記憶力的方式,並學習如何引導社區民眾進行記憶力訓練,進而實際活用於社區推廣
本次課程分為五大主軸進行:(一)認識大腦與記憶力的形成(二)記憶力訓練的四大方法(三)教案說明與帶領技巧(四)認知訓練的帶領技巧(五)帶領者實作與指導。期待能透過兩天的課程,使學生學習並活用測驗工具及簡單的生活用品,幫助長者訓練大腦,達到維持認知及記憶力的作用,並能領略帶領長者進行活動的方式及教案撰寫技巧,且應用於臨床實務中。
- 認識大腦與記憶力的形成:大腦是一個不用而廢的器官,然而要讓大腦動起來,唯一的方式就是動腦。透過大腦的訓練,可以增進或維持個人的認知功能及穩定情緒,擁有良好的運思能力也能維持日常生活能力,降低照顧者的負擔。大腦掌管著記憶、語言、判斷力、情緒、執行力五大認知功能,透過每日簡短且持續的訓練,能夠有效維持大腦的活化,降低失智的機率。
- 記憶力訓練的四大方法:透過手眼協調、分類法、長期記憶懷舊法及IRS邏輯思考四大方法,並運用卡片、語彙中名詞與動詞的連結(看-照-連)、故事敘述及文具媒材的運用,簡單的遊戲設計便能使長者達到認知上的訓練及促進。在課程中老師也運用色紙、色筆等文具媒材,用不同的方式創作圖像,藉此訓練長者的手眼協調及專注力。
- 教案說明與帶領技巧:在面對長者時,教案的設計上必須要將活動節奏放緩,在講解時也須放慢語速及指令簡單化,也要針對長者習慣的語言進行調整,易於長者了解活動的目的及操作步驟。而在活動結束前,可鼓勵長者加以描述活動感受,藉此連結生活,並訓練口語表達能力。長者在活動時很容易感覺自己能力不足、無法勝任,因此除了正向的語言回饋外,也應盡量避免競賽類的活動,以免長輩失去操作意願。
- 認知訓練的帶領技巧:實務上在進行認知訓練時,會使用蒙特利爾智能測驗MoCA量表進行前後測,了解長輩在經過認知訓練後的進步程度。除此之外也介紹了向上文教基金會開發的大腦有氧練習本,透過每天一回的練習,就能有效延緩大腦認知能力退化。
- 帶領者實作與指導:在經過理論學習後,由學生們分成五組,模擬實務上帶領認知教案的流程。


