| 韌性校園，永續城鄉 |
一、活動重點及目的：
本活動旨在教導籃球隊學生食物六大類的分類原則，並結合「我要長高高」的主題，強調「每天早晚一杯奶」的重要性。我們將幫助國中生認識乳製品的營養成分與主要功能，並教導他們如何解讀乳品的營養標示，以培養良好的健康飲食習慣。此外，我們強調乳製品富含的蛋白質和鈣質對於促進生長和增強體格的重要性。活動中示範雪花糕的製作，介紹該點心以乳品為基底，能有效補充蛋白質和鈣質的攝取。
二、活動特色及執行情形：
活動一：食物分類投籃大挑戰
透過籃球運動的方式，讓參與者了解食物六大類的特性與重要性，並鼓勵籃球健兒建立良好健康飲食習慣。
活動二：雪花糕製作體驗
讓參與者學習雪花糕的製作過程，了解主要材料及其營養成分對健康的重要性，鼓勵參與者在家中嘗試製作，增加蛋白質攝取量。
三、活動之質量化指標：
參加人數 6 人，參與滿意度 100 %
 |  |
| 介紹全穀雜糧類種類 | 食物分類投籃大挑戰 |
 |  |
| 示範雪花糕製作流程 | 品嚐雪花糕 |
