一、活動重點及目的
教大家如何辨識負面情緒vs.憂鬱，讓大家測試自己是不是為高敏感之人，分享如何不倚賴抗憂鬱藥，透過飲食、運動等擺脫憂鬱讓情緒逆轉勝的親身經歷（楊院長也指出適度用藥是必要的）。
二、活動特色及執行情形
楊院長生動活潑的演講，也適時與同學們互動引導提問，當回應了同學關心的問題後，同學參與度也大增。
三、活動之質量化指標
參加人數50人，參與整體滿意度 95%。
四、具體檢討與建議
大家都很希望與楊院長更多的互動與諮詢，但時間真的有限，希望未來多安排幾場楊院長的演講。
教學創新精進｜1-2-8_1130924_如何擺脫憂鬱讓情緒逆轉勝(SDG4)
