| 韌性校園,永續城鄉 |
一、活動重點及目的:
本次由關懷天使計畫大學生前往西苑高中國中部所帶領的人際互動與情緒探索工作坊,主要目的是協助國中生在安全、活潑且具支持性的環境中,更清楚理解自己在人際與情緒上的行為模式。透過同齡距離較近的大學生帶領,學生能以較低壓力的方式參與活動,並在自然的互動中練習溝通、合作與表達;同時也讓大學生們有實務體驗的機會,學以致用。
二、活動特色及執行情形:
本本次由關懷天使計畫大學生前往西苑高中國中部所帶領的人際互動與情緒探索工作坊,其最大特色在於讓國中生在高度參與、具回饋性的情境中,以「經驗中學習」、「團體分享」的方式理解人際與情緒。活動透過設計巧思,使學生能在互動、討論、衝突與合作的真實過程中,看見自己的反應與習慣,具體提升人際與情緒兩大能力。
在人際互動工作坊部分,活動特色著重在「讓學生在團體中看見自己」。例如合作任務中的分工、角色扮演情境裡的溝通協調、以及需要快速決策的挑戰遊戲,都讓學生自然展現自己的互動風格:有人偏向領導、有人擅長調和、也有人習慣安靜觀察。這些反應在活動中被看見後,學生能透過大學生的提問與小組討論,重新理解自己的強項與需要調整之處,顯示活動成功促進人際覺察。
在情緒探索工作坊中,特色則在於讓學生以具體方式「把心情說出來、看得見、摸得到」。透過情緒卡分類、身體感受描繪、情緒地圖等操作,學生逐漸能以更精準的語言描述自己的內在狀態;也有學生經驗到第一次感覺情緒不只是想法,而是整個身體的訊號。這些覺察讓學生能更安心地面對自己的情緒,而非用逃避或壓抑的方式處理。在互動方面,學生之間的交流也是一大亮點。活動過程中,國中生主動分享生活情境、彼此提供建議,甚至在情緒任務中表達支持與理解,使團體氣氛呈現出真誠又溫暖的學習能量。這些自然生成的互動不僅提升課程參與度,也使學生從同儕身上看見「原來我不是唯一有這種感受的人」,有效減少青春期常見的孤單感與自我懷疑。
三、活動之質量化指標:
參加人數 27人,參與滿意度98 %
四、具體檢討與建議:
(一) 建議提早確認小天使的個別身心狀況,能讓帶領者有時間可以調整教案內容以及進行帶領技巧的討論。
(二) 下年度的課程設計建議放入青少年的身心議題和特殊兒童的介入處遇,增加大學生們在學理和技術上都能有更充分的預備。
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